+ Ответить в теме
Страница 1 из 2 1 2 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 15.

Тема: Профилактика простуды. Медицинские и народные средства.

  1. #1
    Новичок PITER_FM_104_0 на пути к лучшему PITER_FM_104_0 на пути к лучшему Аватар для PITER_FM_104_0
    Регистрация
    14.11.2009
    Сообщений
    11

    По умолчанию

    имхо, режим, тепло одеваться (шапка, шарф и т д), спорт, правильное питание, активная жизненная позиция и, конечно же, чеснок наконец))

  2. #2
    Новичок VICTORIYA на пути к лучшему Аватар для VICTORIYA
    Регистрация
    24.01.2010
    Сообщений
    15

    По умолчанию

    травки разные)) и главное не переохлаждаться

  3. #3
    Новичок uanovacom на пути к лучшему Аватар для uanovacom
    Регистрация
    28.02.2010
    Сообщений
    1

    По умолчанию

    Здравствуйте. Сейчас в фирме Amway появился уникальный препарат
    для поддержания иммунитета Ихинацея. рекомендую

  4. #4
    Новичок Fish_ka на пути к лучшему Аватар для Fish_ka
    Регистрация
    24.12.2009
    Сообщений
    3

    По умолчанию

    Советую всем зайти почитать, кого интересует профилактика или лечение различных заболеваний абсолютно безопасным и безвредным способом. Продукция на сегодняшний день не имеет аналогов на мировом рынке

  5. #5
    Пользователь Vlaga на пути к лучшему Vlaga на пути к лучшему Vlaga на пути к лучшему Vlaga на пути к лучшему Аватар для Vlaga
    Регистрация
    05.02.2010
    Сообщений
    59

    По умолчанию

    I. Профилактика

    Несколько устойчивых мифов о профилактике:

    1. «Лучшая профилактика ОРВИ и гриппа – регулярный прием аскорбиновой кислоты».

    Так ли это?

    Зарубежные ученые установили, что профилактическое действие этот витамин оказывает лишь на очень небольшой процент населения Земли.

    Выяснилось, что в большинстве случаев регулярный прием витамина С не снижает риск простуды. Единственное положительное влияние в данном случае заключается в том, что сокращается продолжительность болезни, правда, всего на 12 часов у взрослых и чуть больше у детей.

    Правда, по словам Дугласа, некоторым людям прием витамина С действительно помогает при профилактике простуды, но процент таких счастливчиков очень невелик. ( New Scientist , 2005 )

    2. «Подобное подобным»

    Вакцины будет достаточно?

    «Искусственная иммунизация людей не обеспечивает достаточной защиты от гриппа и ОРВИ из-за постоянного изменения вирусных антигенов». (Ф. И. Ершов, «Рациональная фармакотерапия гриппа и ОРВИ» , 2003г.)

    Всегда существует возможность неточного прогноза вакцины, так как вакцина составляется на основе предшествующих вирусологических данных, а возбудители продолжают мутировать. Особую опасность для жизни человека представляют новые, высоко патогенные штаммы вируса гриппа (например, птичий грипп), которые могут вызывать пандемии.

    Важно помнить, что вакцина не дает стопроцентной защиты, но при этом отказываться от вакцины все равно не стоит, так как она снижает шансы смертельного исхода.

    Таким образом, становится понятно, что делать ставку на одно лишь вакцинирование нельзя.

    Несколько полезных советов по профилактике

    Общие советы

    * Необходимо закалять организм, чаще бывать на свежем воздухе, но не допускать переохлаждения, стараться не злоупотреблять вредными привычками.
    * Во время эпидемических вспышек ограничить посещения мест большого скопления людей.
    * В рацион питания целесообразно включать больше свежих фруктов и овощей, а также лук и чеснок.
    * С наступлением осени целесообразно приступить к комплексной программе профилактики гриппа и ОРВИ.

    Комплексная программа профилактики гриппа и ОРВИ

    1)Специфическая профилактика- вакцинация

    Неспецифическая профилактика

    (повышение общей сопротивляемости организма с помощью лекарственных препаратов)

    1. Специфическая профилактика:

    Кто должен вакцинироваться в первую очередь?

    * Пожилые люди (60-ти лет и более) с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, дыхательной системы, нарушениями обмена, функции почек, иммунной системы.
    * Взрослые с такими же хроническими заболеваниями.
    * Люди, находящиеся в домах для престарелых и инвалидов.
    * Дети от 6-ти месяцев до 6 лет, а также школьники, воспитанники домов ребенка, сиротских и коррекционных образовательных учреждений.
    * Медицинские работники, обслуживающий персонал и другие лица, имеющие контакт с перечисленными группами риска.

    Как часто необходимо вакцинироваться?

    Ежегодно. Состав вакцин ежегодно обновляется, ответственность за состав вакцин несет ВОЗ. Если приготовить вакцину из старых штаммов, то эффективность вакцинации снизится до 20-40%.

    Какова эффективность вакцинации?

    Эффективность вакцинации составляет примерно 70-90%. Эти 70-90% привитых людей не заболевают гриппом, но они могут заболеть другими острыми респираторными заболеваниями (ОРЗ), так как есть еще огромное количество вирусов, которые способны вызывать сходные по клинике заболевания.

    2. Неспецифическая профилактика:

    Для чего используется?

    Для профилактики гриппа и других ОРЗ.

    Кому показана неспецифическая профилактика?

    * Всем, кто находится в контакте с источником инфекции (болеющие родственники, коллеги по работе и т.д.).
    * Людям, которым вакцинация противопоказана по медицинским соображениям.
    * Невакцинированным или поздно вакцинированным людям.
    * Всем пожилым людям и детям (как дополнение к вакцинации).
    * Людям с иммунодефицитом показан длительный прием лекар

  6. #6
    Новичок zaych361 на пути к лучшему Аватар для zaych361
    Регистрация
    06.02.2010
    Сообщений
    4

    По умолчанию

    Неправильное питание, недостаточный сон, переутомление, стрессы, гиподинамия и другие неблагоприятные факторы приводят к ослаблению защитных сил организма, что позволяет вирусам проникнуть в клетки тела. Таким образом, человек заболевает не тогда, когда на него подул холодный ветер, а задолго до этого.

    Так что единственная альтернатива простуде - здоровый образ жизни. Великий врачеватель древности Парацельс сказал, что природа заготовила нам средства от всех болезней, надо только уметь ими воспользоваться.

  7. #7
    Новичок zaych361 на пути к лучшему Аватар для zaych361
    Регистрация
    06.02.2010
    Сообщений
    4

    По умолчанию

    Только с грудным молоком ребенок может получить все необходимые ингредиенты, что обеспечит ему хороший рост, прибавку в весе и отличный сон. Поэтому надо как можно дольше кормить ребенка грудью, хотя бы до 10-12 месяцев.
    Милые женщины, берегите себя, следите за своим здоровьем, питанием, избегайте стрессов, чаще бывайте на свежем воздухе, ведь от этого зависит самочувствие и ваших деток.

  8. #8
    Новичок korablik на пути к лучшему
    Регистрация
    03.08.2011
    Сообщений
    14

    По умолчанию

    Промывать можно любой минеральной водой, только без газа, либо физиологическим раствором: 1 чайная ложка соли на пол-литра воды. Это как раз та концентрация соли, которая содержится в сыворотке крови, поэтому раствор не раздражает воспаленную и набухшую слизистую оболочку. Промывать нос лучше всего 20-граммовым шприцем, надев на него полиэтиленовую тонкую трубочку. Трубочку введите в носовой ход неглубоко, наклонитесь над раковиной и нажимайте на поршень шприца. Промыв одну половину носа, введите трубочку в другую ноздрю. Сколько взять жидкости? Это зависит от количества скопившейся слизи, но не более 0,5 л.

    После того, как очистили нос от слизи, для лечения насморка народными средствами сделайте горячую ножную ванну. Ее можно заменить горчичниками на подошвы. Поставив горчичник, наденьте на ногу полиэтиленовый пакет, а сверху – толстый шерстяной носок.

    Одновременно постарайтесь как следует прогреть переносицу и прилегающие к ней области щек сваренным вкрутую яйцом либо мешочком с песком, солью (предварительно прокалив их на сковородке).

    После ножной ванны и прогревания закапайте в нос капли. Важно сделать это так, чтобы целебная жидкость не просто протекла по дну носа и открыла маленькую щелку для дыхания, а по возможности больше оросила слизистую оболочку. Вы добьетесь нужного эффекта, если наклоните голову вправо и, закапав капли в правую ноздрю, задержите голову в таком положении 1 – 2 минуты (затем таким же образом в левую ноздрю).

    Для молодых и гибких можно предложить такой вариант. Встав на колени и низко опустив голову, закапайте капли и останьтесь в таком положении 1 – 2 минуты.

  9. #9
    Пользователь MamaLe на пути к лучшему Аватар для MamaLe
    Регистрация
    08.11.2011
    Сообщений
    63

    По умолчанию

    Начали принимать Мультивитамол доктора Тайса и по три капельки Афлубина перед выходом из дома - инфекций практически не хватаем, болеем редко даже во время эпидемий, или легко и быстро вылечиваемся.
    Всегда теплые и сухие ноги - еще один способ реже простужаться, между прочим!
    Масло эвкалипта на салфетках на батареях в отопительный сезон - профилактика простуд и инфекций для всей семьи.

  10. #10
    Новичок sulamita на пути к лучшему
    Регистрация
    02.12.2011
    Сообщений
    1

    По умолчанию

    Мне очень хорошо Анаферон помог!! Щас только его и пью для профилактики. Узнала, кстати, про него в интернете - столько отзывов начиталась и все положительные, а уж потом и терапевт "присоветовала" )

+ Ответить в теме

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

     

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения