+ Ответить в теме
Страница 1 из 2 1 2 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 20.

Тема: Что по-вашему есть правильное питание?

  1. #1
    Пользователь rozilio на пути к лучшему Аватар для rozilio
    Регистрация
    05.02.2010
    Сообщений
    38

    По умолчанию

    Высказываем свои мнения, дамы и господа. Только, пожалуйста, без диет.

  2. #2
    Пользователь Vlaga на пути к лучшему Vlaga на пути к лучшему Vlaga на пути к лучшему Vlaga на пути к лучшему Аватар для Vlaga
    Регистрация
    05.02.2010
    Сообщений
    59

    По умолчанию

    Я ЗА экологически-чистые продукты! Пытаюсь не покупать продукты в крупных сетевых магазинах. Покупаю же у проверенных фермеров на рынке.
    Мы то, что мы едим!

  3. #3
    Пользователь rozilio на пути к лучшему Аватар для rozilio
    Регистрация
    05.02.2010
    Сообщений
    38

    По умолчанию

    Про жидкость же это глобальный вопрос. У каждого своё мнение. Кто за то, что чем больше пьёшь, тем лучше, некоторые же приводят доводы о том, что достаточно 1 литра воды в день.
    По моему же, нужно пить в меру, но при этом не ограничивая своих потребностей.

  4. #4
    Новичок bobuk на пути к лучшему Аватар для bobuk
    Регистрация
    12.01.2010
    Сообщений
    2

    По умолчанию

    здоровые продукты это которые растут на дереве и на грядке ,еще немного рыбы.

  5. #5
    Новичок negragata на пути к лучшему Аватар для negragata
    Регистрация
    23.11.2009
    Сообщений
    4

    По умолчанию

    Непереедание,соблюдение режима приёма пищи и не сидеть на "оздоровительных" диетах.Свежие продукты,никаких консервов,чипсов "Лейз" и батончиков а-ля сникерс или баунти.

  6. #6
    Новичок kitty_proud на пути к лучшему Аватар для kitty_proud
    Регистрация
    06.02.2010
    Сообщений
    1

    По умолчанию

    Никаких консервантов,красителей,ГМО,жвачек,газировки,минер алка(если очень хорошая и то без газов)все с огорода и конечно рыба(не копченая).

  7. #7
    Новичок wisecapt на пути к лучшему Аватар для wisecapt
    Регистрация
    25.11.2009
    Сообщений
    11

    По умолчанию

    Почему то терпеть не могу сырых овощей, только тушеные.
    Всенародный любимец Малахов, который (+), ляпнул как-то, что от вареных овощей и сам будешь вареным.
    Неправда. После завтрака с тушеными овощами, могу отработать без обеда и потом пройти 20 км до дома. Энергия так и брызжет.
    Если и случаются какие то слабости, то от других причин.

  8. #8
    Новичок wisecapt на пути к лучшему Аватар для wisecapt
    Регистрация
    25.11.2009
    Сообщений
    11

    По умолчанию

    Хлеб дома не держу, овощи не чищу от кожуры (включая картошку), мясо (окорочок) раз в неделю. Пью мало (воды).
    А кто-нибудь пробовал выпить за день 2 л воды? И каждый день? Думаю, это тяжело, пробовал. Многое зависит от потрохов: сердца, почек.
    Я бы и вовсе не пил, неохота.

  9. #9
    Новичок devotus на пути к лучшему Аватар для devotus
    Регистрация
    04.03.2010
    Сообщений
    2

    По умолчанию

    Помогите. пожалуйста. у меня проблемы с желутком, не могу составить себе правильный рацион на день или на неделю! Из за этого прилично поправилась. Что делать? Только не пишите здоровый образ жизни. больше воды физические упражнения и спотр. П. ч. Я не пью не курю, с начальной школы сильный спортсмен и я думаю спорт никогда из моего распорядка дня не быдет исключен!

  10. #10
    Новичок wisecapt на пути к лучшему Аватар для wisecapt
    Регистрация
    25.11.2009
    Сообщений
    11

    По умолчанию

    #10. Вопросы о питании при проблемах с желудком, так это не сюда.
    Здесь каждый выбирает метод питания в меру своего понимания и знания.

    Надо же! Тренер по питанию завелся. От морозов, что ли.

+ Ответить в теме

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

     

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения