Как повысить уровень гемоглобина


Гемоглобин – это богатый железом белок, присутствующий в красных кровяных клетках. Этот белок отвечает за несущей кислород по всему телу. Его основная функция — транспортирование кислорода от легких к тканям организма, так что живые клетки могут выполнять должным образом свои функции. Гемоглобин помогает переносить углекислый газ от клеток и транспортировать его обратно в легкие. Уровень гемоглобина очень важен для ведущих здоровый образ жизни. Уровень этого элемента необходимо поддерживать стабильным.

Каков же этот уровень для здорового человека? Для мужчин он составляет 14-18 мг/дл, а для женщин - 12-16 мг/дл. Берутся в расчет взрослые люди. Эти значения применимы могут незначительно отличаться среди по результатам разных лабораторий из-за их различных методов и результатов измерений.

Когда уровень гемоглобина снижается, это может вызвать усталость, слабость, одышку, головокружение, головные боли, бледную кожу, хрупкие ногти, учащенное сердцебиение и плохой аппетит. Если уровень падает значительно, состояние может быть диагностировано как анемия и симптомы могут усугубиться.

Низкий уровень гемоглобина является распространенным среди женщин, из-за периодов беременности или периодов менструаций. Тем не менее, и у женщин низкий уровень гемоглобина может оказаться только результатом одной из причин. Наиболее распространенной причиной является дефицит питательных веществ железа, фолиевой кислоты, витаминов C и B12.

Это может также произойти из-за потери крови от операции или травмы, частых сдач крови, заболеваний, влияющих на костный мозг, железы, почек, артрита, диабета, язвы желудка и других заболеваний ЖКТ.

В большинстве случаев, низкий гемоглобин связан с условиями, которые могут вызвать или способствовать выработку меньшего количества красных кровяных клеток.

В зависимости от причины падения гемоглобина, существуют некоторые естественные способы, которые являются эффективными в восстановлении его до нормального уровня. Продолжительность времени, которую вам придется задействовать, чтобы продолжить использование этих средств, зависит от вашего уровня гемоглобина и, как часто ваш врач проверяет её для улучшения.



Что поможет ребенку до года при высокой температуре
Радиовизиография – цифровой подход к диагностике
Уколы красоты - мифы и правда
Стоматит и все его секреты
Признаки ангины и ее лечение
Гайморит: как лечить и чем опасен